Que há em comum entre uma vida sedentária com muita cadeira e sofá e pouco exercício, uma alimentação rica em gordura e açúcar, […]
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As mais belas transparências das estações
As mais belas transparências das estações surgem nas manhãs obsoletas de Inverno, ainda que seja Verão ou Primavera em fim de estação. O […]
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Precisa controlar os níveis de açúcar no sangue?
Cada vez mais pessoas sofrem de diabetes e pré-diabetes e estão à procura de estratégias para ajudar a controlar o açúcar no sangue. […]
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Alimentação e Exercício Físico na Diabetes Mellitus
A Diabetes Mellitus, de acordo com a Organização Mundial da Saúde, é uma patologia crónica de origem metabólica que se evidencia por uma […]
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A dieta do Paleolítico é moda ou não?
A paleodieta, ou dieta do paleolítico, é o tipo de alimentação consumida pelos seres humanos que viveram entre 40 000 e 10 000 atrás, antes […]
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