Bem-estar

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Alimentação Bem-estar Economia Empresas Saúde

Kombucha: uma bebida milenar cheia de benefícios

    A kombucha é uma bebida milenar produzida através da fermentação natural de chás e do açúcar. Após a fermentação, a bebida tem imensos benefícios dado conter uma cultura

Bem-estar Consumo Economia

Escolher CBD de alta qualidade – dicas para consumidores

    Nos últimos anos, o CBD (canabidiol) ganhou imensa popularidade pelos seus potenciais benefícios para a saúde. Desde o controlo do stress e ansiedade até ao alívio de dores

Bem-estar Saúde Seniores

Cuidados de higiene: guia prático para cuidadores e pessoas com mobilidade reduzida

    A higiene pessoal é essencial para manter a saúde e o bem-estar, mas para pessoas com mobilidade reduzida, realizar tarefas simples como tomar banho pode ser um desafio.

Bem-estar Economia Empresas Saúde

Óleo de CBG: o que é e como pode beneficiar a Saúde

    O óleo de CBG é um dos mais recentes produtos de cannabis a ganhar popularidade em todo o mundo. É um extrato de cânhamo que contém canabigerol (CBG),

Agenda Bem-estar Comunidade Seniores Trofa

Seniores da Trofa vão à praia da Póvoa de Varzim

    A Câmara Municipal da Trofa promove, durante o mês de julho, as Colónias Balneares Seniores, uma iniciativa que leva cerca de 500 idosos do concelho até à Praia

Agenda Bem-estar Mulher Santo Tirso Saúde

Santo Tirso promove gravidez ativa

    Um programa destinado a promover a gravidez ativa das grávidas de Santo Tirso acaba de ser lançado pela respetiva Câmara Municipal. As aulas de ginástica semanais gratuitas terão

Bem-estar Mais recentes Saúde Tecnologia

Adeus cicatrizes: reduzir marcas indesejadas com o laser Fotona

    ‘Era uma vez….’ lembra-nos sempre de quando as nossas avós ou mães nos contavam uma história antes de adormecer. A ideia passava, entre outras coisas, por deixar-nos tranquilos

Agenda Bem-estar Economia Empresas Família

3 perfumes perfeitos para o Dia da Mãe

    O Dia da Mãe é a ocasião ideal para expressarmos o nosso amor e a nossa gratidão para com a mulher mais importante da nossa vida. Por isso,

Bem-estar Economia Empresas Mulher

Menstruação: 11 mitos e verdades para deixar de lado o tabu

    Para muitas pessoas, a menstruação ainda constitui um grande tabu. Não se fala dela ou, quando se fala, utilizam-se subterfúgios que em nada contribuem para uma vivência saudável

Agenda Bem-estar Braga Inclusão Lazer

IncluIR em Braga durante as férias de Verão

    Braga volta a dar continuidade, em 2023, ao programa de férias inclusivo, desta feita para as Férias de Verão. O programa incluIR foi criado a pensar numa resposta

Alimentação Bem-estar Desporto

Turkesterone – o que é e para que serve?

    É um atleta de alta competição ou um adepto de fitness? Está constantemente à procura dos melhores suplementos desportivos para melhorar o seu desempenho e atingir os seus

Bem-estar Desporto Santo Tirso

Santo Tirso a mexer com novo programa de atividade física

    “Santo Tirso a Mexer” é o novo programa de atividade física agora lançado no concelho Santo Tirso, assinalando o Dia Mundial da Atividade Física. Este programa de apoio

Bem-estar Comunidade Crónica Democracia

Um sonho para Portugal

    Na escola, em dia de jogo, a miudagem não quer ter aulas. Gritam pelo nosso País, muitos sem compreenderem o que significa a palavra, nem a bandeira, nem

Bem-estar Economia Sustentabilidade

Longo caminho até Portugal ter uma Economia do Bem-Estar

    Imagine que é pai ou mãe durante este ano de 2022. O seu rebento atingirá a maior idade em 2040. Terá, certamente, para ele alguns desejos que espera

Bem-estar Decoração Mobiliário

Apresentação impecável exige cuidado pessoal obrigatório

    Uma imagem de apresentação impecável exige de todos uma produção realizada com todo o cuidado de modo a favorecer a nossa presença pessoal junto dos outros. Para lá

Ambiente Bem-estar Lazer Póvoa de Varzim Turismo

Bandeira Azul hasteada em 8 praias da Póvoa de Varzim

    A Póvoa de Varzim hasteou Bandeira Azul em 8 (oito) zonas balneares nesta manhã de 10 de julho de 2022. Os galardões símbolo de qualidade das zonas balneares

Bem-estar Comunidade Crónica Famalicão Seniores

Estamos velhos

    Neste lugar de Vila Nova de Famalicão, um lugar e um concelho com um nome mítico e ancestral, vivem, de acordo com os dados recolhidos pelos “Censos de

Agenda Bem-estar Boas Práticas Economia Psicologia Reconhecimento

Psicólogos promovem Locais de Trabalho Saudáveis

    A Ordem dos Psicólogos Portugueses (OPP) tem abertas, desde esta segunda-feira, 17 de janeiro, e até 18 de fevereiro as inscrições para a 4ª edição do Prémio Healthy

Bem-estar Saúde

Dicas fáceis para manter pés e unhas saudáveis

    Pés e unhas fortes e saudáveis são essenciais para o bem-estar e a saúde em geral. Para o conseguir, basta disponibilizar um pouco de tempo a si mesmo.

Animalia Bem-estar Braga Política

Braga lança Provedor do Animal para ligar autarquia, munícipes e associações

    O Município de Braga irá avançar com a criação da figura do Provedor Municipal dos Animais de Braga. A implementação desta figura é mais uma medida com vista

Agenda Bem-estar Famalicão

Neurodor oferece sessão de Pilates Clínico no Parque da Devesa

    A Clínica Neurodor, em parceria com a Câmara Municipal de Famalicão e o Parque da Devesa, realizam este domingo, 11 de julho, às 10h00, mais uma sessão gratuita

Agenda Bem-estar Comunidade Famalicão LifeStyle

MOVE-TE deixa famalicenses em forma para o verão até 31 de julho

      Até 31 de julho está em curso mais uma edição do MOVE-TE, uma iniciativa organizada pela Câmara Municipal de Famalicão, desde 2018 para a promoção do desporto

Bem-estar Esposende Urbanismo

Esposende prossegue requalificação de parques infantis e fitness

    Esposende vai avançar com a requalificação dos parques infantis e equipamentos públicos para a prática desportiva (fitness) do concelho, num investimento global que ascende a 112.250 euros. O

Bem-estar CIM do Ave LifeStyle Natureza

Viver o Ave avança com projeto de ecovias para Ave, Este e Vizela

    A construção de uma rede de ecovias que ligue todo o território da bacia hidrográfica dos rios Ave, Este e Vizela, desde a nascente até à foz, é