Alguma vez pensou no papel positivo das emoções negativas? Sabe que a ansiedade, a tristeza, a raiva e o medo (quando não associadas […]
Ler maisAutor: Diana C. Pereira
Diana C. Pereira - Mestre em Psicologia pela Universidade do Minho. Psicóloga Júnior na área da Psicologia Clínica e da Saúde.
Desespere! Mas… de forma saudável
Durante toda esta situação de pandemia, é esperado que tenha momentos de desespero e frustração. Momentos, esses, interpretados e sentidos como avassaladores. Quero […]
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A nova era da perfeição (im)perfeita
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Ler maisEu, o Outro e a Ansiedade
Por vezes, nos dias de hoje, não conseguimos lidar com a alegria do outro, com a tristeza do outro, com o sucesso […]
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Façamos uma pequena reflexão individual… Já alguma vez algum familiar ou amigo seu lhe disse: “Estou com uma depressão”? Se sim, qual […]
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