Tag "dieta"
Por que razão engordamos?
Os primeiros hominídeos evoluíram ao longo de milhões de anos alimentando-se do que a Natureza lhes dava: peixe, carne, ovos, bagas e partes aéreas das plantas. O desenvolvimento
Chá, uma bebida cada vez mais apreciada
Mais do que apenas uma bebida e uma tendência saudável, o chá é, para muitos, um modo de vida. Em qualquer dieta saudável deve haver uma presença
Em forma com um corpo fit
Toda a gente quer ter o corpo perfeito e, se é verdade que o confinamento não está a ajudar, isto não é desculpa para não tentar conquistar os
A dieta do Paleolítico é moda ou não?
A paleodieta, ou dieta do paleolítico, é o tipo de alimentação consumida pelos seres humanos que viveram entre 40 000 e 10 000 atrás, antes de terem a possibilidade de