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A influência da atividade física sobre a depressão pode ser explicada por mecanismos biológicos e psicológicos. Para além dos benefícios no organismo, contribui também para uma maior autoestima
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Influenciado pela filosofia, princípios objetivos do projeto internacional “Ser Criança é Natural”, da autoria da pedagoga brasileira Ana Carol Thome, um projeto que procura valorizar as brincadeiras